Je hebt er ongetwijfeld maanden, zo niet jaren, naar uitgekeken: jouw stage in het buitenland of “gewoon” een verre reis. Een onmisbaar item op de bucketlist van je studietijd, waar je de rest van je leven aan zult terugdenken. Om er zeker van te zijn dat je reis alleen onvergetelijk wordt op de goede manier, zul je wat voorbereidingen moeten treffen. Op het gebied van je gezondheid helpen wij je van begin tot eind op weg.
Weet welke voorbereidingen je moet treffen
Zodra je weet waar je naartoe gaat is het eigenlijk al tijd om uit te zoeken welke voorzorgsmaatregelen je op gezondheidsgebied moet treffen. Welke ziekten komen er voor in het land waar je naartoe reist? Hoe kun je jezelf hier het best tegen beschermen? Stelt je stageadres of het land zelf bepaalde eisen waar je aan moet voldoen? Wanneer je dit ruim op tijd in kaart brengt weet je waar je aan toe bent en kun je de benodigde voorbereidingen ook op tijd treffen.
Moet je een medische keuring ondergaan?
Wanneer je voor een stage naar het buitenland gaat, kan het soms zijn dat je stageadres vereist dat je een medische keuring ondergaat. Soms moet je dit opnieuw doen wanneer je weer terugreist. Een medische keuring bestaat onder andere uit het meten van je lengte, gewicht en bloeddruk, een urineonderzoek, controle op zichtbare lichamelijke afwijkingen en het bespreken van je reisplannen. Mocht je bijvoorbeeld van plan zijn om te gaan duiken, bergbeklimmen of een andere extreme sport uit te oefenen, dan komt dat tijdens de medische keuring ook ter sprake. Wanneer je deze keuring bij vaccinatiecentrum.nl ondergaat, krijg je naderhand uiteraard de benodigde reiscertificaten.
Welke reisvaccins heb je nodig?
Reisvaccinaties zijn in de meeste gevallen aanbevelingen en geen verplichting, met uitzondering van het vaccin tegen gele koorts. Dit vaccin wordt door een aantal landen verplicht en moet minstens tien dagen voor vertrek zijn toegediend. Ook voor veel van de aanbevolen reisvaccins duurt het een aantal dagen voor je beschermd bent of heb je voor de optimale bescherming meerdere vaccins nodig waar dan een wachtperiode tussen zit. Maak daarom ruim voor vertrek een afspraak bij vaccinatiecentrum.nl voor een reisadvies op maat.
Moet je medicijnen meenemen op reis?
Wanneer je al medicijnen slikt die door een arts zijn voorgeschreven, zul je daar mogelijk een medicijnenverklaring voor moeten meenemen. Voor alle medicijnen die onder de Opiumwet vallen is dat sowieso verplicht. Dat zijn onder andere slaap- en kalmeringsmiddelen, zware pijnstillers en ADHD-medicatie (Ritalin, Concerta, etc.). Ook voor medicijnen die niet onder de Opiumwet vallen zul je soms bepaalde papieren nodig hebben. De ambassade of het consulaat van het land waar je naartoe reist kan je daar het best over informeren.
Naast de medicijnen die je zelf al gebruikt kun je soms aanvullende medicatie nodig hebben op reis. In sommige gevallen is het bijvoorbeeld raadzaam om malariapillen mee te nemen. Wanneer in je persoonlijk reisadvies wordt geconstateerd dat jij dit nodig hebt, verzorgt vaccinatiecentrum.nl hiervoor het recept.
Weet waar je tijdens je reis aan toe bent
Door je goede voorbereiding heb je de kans om ziek te worden al een heel stuk verkleind. Toch kan het gebeuren dat je alsnog ziek wordt of om een andere medische reden hulp nodig hebt, bijvoorbeeld omdat je gewond bent geraakt. Het is dan ook verstandig om vooraf uit te zoeken of er adequate medische hulp beschikbaar is in het land waar je naartoe reist en in hoeverre deze hulp wordt vergoed vanuit je zorgverzekering. Dit is ook een goed moment om na te gaan of je huidige reisverzekering de juiste dekking biedt (of om überhaupt een reisverzekering af te sluiten, als je die nog niet hebt).
Wanneer de beschikbaarheid van medische hulp tijdens je reis niet of niet voldoende gegarandeerd kan worden, kun je mogelijk extra vaccinaties krijgen. Denk bijvoorbeeld aan een rabiësvaccinatie wanneer je een stage loopt waarbij je met dieren werkt of wanneer je tijdens je reis lange fietstochten gaat maken of afgelegen gebieden bezoekt. Tijdens je afspraak bij vaccinatiecentrum.nl breng je de risico’s van je reis samen met een reisverpleegkundige in kaart en kun je op basis daarvan beslissen of je je tegen bepaalde ziekten wil vaccineren.
Geniet van je reis en kom veilig weer thuis!
Het allerbelangrijkste is natuurlijk dat je de reis van je leven meemaakt en geniet van je tijd in het buitenland. Zodra je de gezondheidsvoorbereidingen hebt getroffen kun je je weer helemaal storten op de andere voorbereidingen, zoals het zoeken naar leuke dingen om tijdens je reis te doen en het inpakken van je koffers. Met het persoonlijk reisadvies van vaccinatiecentrum.nl en de daaruit voortkomende maatregelen op zak ga je met een gerust hart op reis.
Heb jij een gave stage in het buitenland of verre reis op je planning staan? We helpen je graag op weg. Een afspraak maak je via onze afspraakmodule of door ons te bellen op 085 90 20 303.