Categorie-archieven: Blogs

reizen met jonge kinderen

Geschreven door: Lisanne | Gepubliceerd: 12 februari 2026

reizen met jonge kinderen

Verre reizen maken met kinderen is een prachtig avontuur. Samen nieuwe culturen ontdekken, herinneringen maken en de wereld laten zien door de ogen van je kind — het is bijzonder en waardevol. Tegelijkertijd brengt reizen met jonge kinderen soms nét wat andere uitdagingen met zich mee dan reizen met volwassenen. Zeker als het gaat om gezondheid en veiligheid.

Het immuunsysteem van kinderen is nog volop in ontwikkeling. Daardoor kunnen (tropische) infectieziekten bij hen vaak heftiger verlopen. Juist daarom is een goede voorbereiding extra belangrijk. Bij vaccinatiecentrum.nl denken we graag met jullie mee, zodat jullie met een gerust gevoel op reis kunnen gaan.

Vaccinaties: bescherming op maat

Bij verre reizen zijn vaccinaties een essentieel onderdeel van de voorbereiding. Veel vaccinaties die volwassenen krijgen zijn ook geschikt voor kinderen. Soms is dit in een aangepaste dosering of met een andere toedieningswijze. We controleren ook bijvoorbeeld de timing in relatie tot het Rijksvaccinatieprogramma en beoordelen of de beschermduur of indicatie anders ligt.

Ieder kind is anders, en daarom geven we altijd een persoonlijk advies op maat. We raden aan om minstens zes weken voor vertrek langs te komen voor een consult. Zo is er voldoende tijd voor eventuele vervolgvaccinaties én krijgen de vaccins de kans om optimaal te werken vóór vertrek.

Prikken en spanning: we nemen de tijd

Voor sommige kinderen zijn prikken best spannend. Angst voor pijn, verlies van controle of simpelweg het onbekende kan voor veel spanning zorgen. Dat begrijpen we maar al te goed. Bij vaccinatiecentrum.nl nemen we daarom de tijd en zorgen we voor een rustige, kindvriendelijke benadering.

Bij hevige prikangst zijn er bovendien speciale mogelijkheden, zoals een prikangstconsult. Met hulpmiddelen zoals de Buzzy of ShotBlocker kunnen we de pijnsensatie verminderen. Neem gerust contact met ons op, we vertellen hier graag meer over.

Muggen: klein beestje, groot risico

In veel verre bestemmingen kunnen muggen ziektes overbrengen zoals malaria, dengue en zika. Juist jonge kinderen zijn hier extra kwetsbaar voor. Goede bescherming tegen muggen is daarom cruciaal.

Het is belangrijk om te weten dat antimuggenspray met DEET bij kinderen soms in aangepaste dosering gebruikt moet worden. In sommige situaties, zoals reizen naar hoog-risico malariagebieden met kinderen onder de vijf jaar, kan reizen zelfs worden afgeraden. Tijdens een (telefonisch) consult bespreken we dit uitgebreid en eerlijk, zodat jullie een weloverwogen keuze kunnen maken.

Uitdroging en de reisapotheek

Jonge kinderen zijn gevoeliger voor uitdroging dan volwassenen, zeker in warme landen. Voldoende drinken is essentieel om de water- en zoutbalans op peil te houden. Reizigersdiarree komt vaak voor en moet bij kinderen snel en adequaat worden aangepakt.

Een goede reisapotheek mag daarom niet ontbreken. Denk aan ORS bij risico op uitdroging, maar ook aan voldoende zonbescherming om de gevoelige kinderhuid te beschermen tegen verbranding.

Met een gerust gevoel op avontuur

Reizen met kinderen vraagt soms wat meer voorbereiding. Maar met het juiste advies, passende vaccinaties en een goede reisapotheek ga je met een gerust gevoel op pad.
Maak op tijd een afspraak bij vaccinatiecentrum.nl voor persoonlijk reisadvies voor je kind. Zo vertrekken jullie goed beschermd en kunnen jullie vooral genieten van het avontuur samen.

Plan nu een telefonisch gesprek of fysiek consult in door te bellen naar 085 902 03 03 of plan gelijk een fysieke afspraak in via deze link en wie weet zien we jullie snel!

gordelroos vaccinatie bewustwordingsweek

Geschreven door: Lisanne | Gepubliceerd: 13 mei 2025 | Review: 29 januari 2026

gordelroos vaccinatie bewustwordingsweek

Gordelroos, een aandoening die velen kennen van naam, maar waarvan de details vaak onbekend blijven. Misschien heb je de radiospotjes gehoord die aandacht vragen voor de symptomen en de impact die gordelroos kan hebben op iemands leven.

Gordelroos manifesteert zich in diverse vormen, elk met een eigen verhaal. Statistieken tonen aan dat één op de vier mensen ermee te maken krijgt.

In Nederland en daarbuiten is er aandacht voor de symptomen en de impact van gordelroos op het dagelijks leven. Het risico op gordelroos neemt toe met de leeftijd door een verouderend immuunsysteem. Het virus dat gordelroos veroorzaakt, kan plotseling weer actief worden, vooral bij mensen die ooit waterpokken hebben gehad. Hoewel gordelroos meestal vanzelf verdwijnt, kan het gepaard gaan met intense pijn en langdurige zenuwpijn, wat maanden tot jaren kan aanhouden.

Wil je meer weten? Speel de quiz op: overgordelroos.nl

Preventie van Gordelroos: Het belang van vaccinatie

Voor personen vanaf 50 jaar is er het Shingrix-vaccin, ontworpen om gordelroos en de bijbehorende zenuwpijn te voorkomen. Dit vaccin bevat eiwitten van het oppervlak van het gordelroosvirus en versterkt de immuunrespons van het lichaam. Klinische studies tonen aan dat Shingrix een effectiviteit van 90% heeft bij het voorkomen van gordelroos bij mensen ouder dan vijftig jaar. In veel landen wordt het met succes toegediend aan ouderen van 60 jaar en ouder.

Vergoeding van de vaccinatie

Een gordelroosvaccinatie wordt onder bepaalde voorwaarden vergoed vanuit de basisverzekering. Raadpleeg je zorgverzekeraar voor dekkingsopties en voorwaarden.

Lees meer over hoe een gordelroos vaccinatie in een vaccinatieplan past >>

Lees meer over gordelroos en de vaccinatie >>

Wil je een afspraak maken voor een gordelroosvaccinatie? Dat kan via deze link of telefonisch via 085 902 03 03.

overstappen ziektekostenverzekering

Geschreven door: Ruben | Gepubliceerd: 6 november 2023 | Review: 3 december 2025

Hoe verder je reist en hoe langer je reis duurt, hoe eerder je die reis doorgaans van tevoren plant. Misschien ben je nu al bezig met je reisplannen voor 2026. En dat maakt dit het ideale moment om na te denken over je zorgverzekering. Sluit die goed aan bij je reisplannen of doe je er goed aan om voor de jaarwisseling over te stappen naar een andere zorgverzekering? In deze blog lees je waar je op moet letten.

overstappen ziektekostenverzekering

Op welke momenten mag je je zorgverzekering aanpassen?

Overstappen naar een andere zorgverzekering kun je niet zomaar op elk moment doen. Elk jaar is er een periode van zo’n tien weken waarin dit mag, daarbuiten kan dit niet, op een paar specifieke uitzonderingen na.

Zorgverzekeraars zijn dit jaar verplicht om uiterlijk 12 november bekend te maken hoe hoog hun zorgpremie in het komende jaar wordt. Vanaf dat moment heb je zeven weken de tijd om te beslissen of je bij je huidige zorgverzekeraar wilt blijven. Wanneer je ervoor kiest om over te stappen moet je uiterlijk 31 december je huidige verzekering opzeggen. Daarna heb je tot en met 31 januari om een nieuwe zorgverzekering af te sluiten, die dan met terugwerkende kracht vanaf 1 januari geldt.

Wanneer is het verstandig om naar een andere zorgverzekering te gaan?

Er zijn verschillende redenen waarom je van zorgverzekering zou willen overstappen. Misschien heb je slechte ervaringen met je huidige verzekeraar, misschien biedt een andere verzekeraar nu een gunstigere premie of misschien verwacht je meer zorg nodig te hebben die door een andere verzekering beter wordt vergoed. Neem daarom in de periode waarin je mag overstappen even een moment de tijd om na te denken over het komende jaar.

Is je huidige verzekering voldoende dekkend voor je plannen in het nieuwe jaar?

Tijdens de jaarlijkse overstapperiode kun je er niet alleen voor kiezen om naar een andere zorgverzekeraar te gaan, ook kun je ervoor kiezen om aanvullende verzekeringen af te sluiten of deze juist te beëindigen. De basisverzekering is voor iedereen verplicht, maar zaken zoals fysiotherapie, een nieuwe bril of lenzen, anticonceptie en reisvaccins vallen daar vaak niet onder. Ga daarom ook je plannen voor het komende jaar even langs. Ga je een nieuwe sport beoefenen of intensiever trainen voor een sport die je nu al doet? Daarbij loop je een verhoogd risico op blessures, waar je mogelijk fysiotherapie voor nodig hebt. Het kan verstandig zijn om dat preventief op te nemen in je aanvullende verzekering. Het tegenovergestelde geldt ook: heb je al langer een aanvullende verzekering maar heb je nog nooit gebruik hoeven maken van de extra zorg die daaruit wordt vergoed? Dan kun je overwegen om terug te gaan naar alleen de basisverzekering.

Je reisplannen kunnen ook doorslaggevend zijn in de keuze voor een aanvullende verzekering. Ben je van plan om lang op reis te gaan of ga je naar een land waar je gezondheidsrisico’s loopt? Vaak worden dan reisvaccins aanbevolen, bijvoorbeeld tegen Hepatitis B, knokkelkoorts of tekenencefalitis. Ook zijn er ziektes waar je je niet tegen kunt vaccineren, maar waarbij soms wel wordt aangeraden om medicatie mee te nemen, zoals malariapillen wanneer je naar gebieden reist waar malaria voorkomt. Reisvaccins en reismedicatie worden in principe niet vergoed vanuit de basisverzekering. Om te voorkomen dat je zelf voor deze kosten moet opdraaien, kun je overstappen naar een aanvullende verzekering die deze kosten vergoedt.

Controleer waar je terecht kunt met jouw zorgverzekering

Daarnaast vereisen sommige basisverzekeringen dat je voor niet-spoedeisende zorg alleen naar ziekenhuizen en andere zorgverleners gaat waar zij een contract mee hebben. Controleer daarom elk jaar of er binnen een voor jou acceptabele reisafstand zorgverleners zijn waar je verzekeraar afspraken mee heeft gemaakt. Als bijvoorbeeld blijkt dat er geen afspraken zijn gemaakt met de ziekenhuisgroep in jouw regio en je meer dan een uur in de auto moet zitten om naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis te reizen waar wél afspraken mee zijn gemaakt, kun je misschien beter op zoek gaan naar een andere zorgverzekering. Soms betekent dit dat je bij je huidige verzekeraar een hogere premie kunt betalen in ruil voor vrije zorgkeuze, maar het kan ook aanleiding zijn om helemaal van zorgverzekeraar te wisselen.

Ook wanneer je een aanvullende verzekering hebt afgesloten voor reisvaccins en/of reismedicatie kan je niet altijd overal terecht. Controleer daarom of je huidige verzekering of de nieuwe verzekering die je overweegt afspraken heeft gemaakt met het reisvaccinatiebureau van jouw voorkeur. Vaccinatiecentrum.nl heeft een contract met Interpolis, FBTO, Zilveren Kruis en De christelijke zorgverzekering. Daaronder vallen ook ZieZo, Gemeenten Optimaal, Gemeente Amsterdam en AON Vitaal. Wanneer je bij één van deze partijen bent verzekerd, worden de kosten van een consult, vaccinaties en preventieve geneesmiddelen 100% vergoed én sturen wij de rekening rechtstreeks naar je zorgverzekeraar, waardoor jij het niet hoeft voor te schieten.

Ga je in het buitenland studeren? Dan is AON Vitaal de aanbevolen zorgverzekering.

Wil je overstappen? Doe dat dan op tijd!

Zorg ervoor dat je vóór 31 december hebt uitgezocht of je huidige zorgverzekering nog goed bij je past. Daarna mag je je verzekering namelijk pas weer opzeggen tijdens de overstapperiode rond het eind van 2026. Je nieuwe zorgverzekering moet je uiterlijk 31 januari hebben afgesloten. Wil je dat je consult bij vaccinatiecentrum.nl en je reisvaccins en/of reismedicatie worden vergoed? Controleer dan goed of je huidige of nieuwe verzekeraar afspraken met ons heeft gemaakt.

griepprik griepvaccinatie

griepprik griepvaccinatie

Elk najaar vindt het weer plaats: de start van het griepseizoen. Omdat er verschillende soorten griepvirussen bestaan en deze virussen zich constant aanpassen, kun je er steeds opnieuw ziek van worden. Eén keer de griep doormaken levert daardoor helaas geen levenslange immuniteit op. Wel zijn er andere manieren om jezelf tegen de griep te beschermen, waaronder de griepprik die elk jaar wordt ontwikkeld tegen de virussen die op dat moment het meest voorkomen. Deze griepprik kun je halen bij onder andere je huisarts en vaccinatiecentrum.nl.

Waarom wordt er tegen griep gevaccineerd?

Vooropgesteld: de griep is niet hetzelfde als een verkoudheid. Griep is een stuk ernstiger. De klachten kunnen 1-3 weken aanhouden en voor mensen binnen bepaalde risicogroepen kan het ernstige gevolgen hebben; elk jaar overlijden er in Nederland zo’n 4.700 mensen aan de griep. Daarom wordt jaarlijks onderzocht welke griepvirussen naar verwachting rond zullen gaan en wordt op basis daarvan een vaccin samengesteld. Door dit vaccin heb je een kleinere kans om de griep op te lopen en, mocht je alsnog griep krijgen, dan verloopt de ziekte milder.

Voor wie is de griepprik?

Een grote groep mensen ontvangt elk jaar al een uitnodiging voor het griepvaccin van hun arts. Hieronder vallen alle mensen van zestig jaar en ouder, maar ook vrouwen die meer dan 22 weken zwanger zijn, mensen met een BMI boven de 40 en mensen die door longziekten, diabetes of een andere aandoening een verhoogd risico hebben op een ernstig verloop van griep. Wanneer je het griepvaccin op uitnodiging haalt, zijn hier geen kosten aan verbonden.

Je kunt het griepvaccin echter ook halen wanneer je niet tot een risicogroep behoort. Werknemers in de zorg kunnen het griepvaccin bijvoorbeeld halen om hun patiënten te beschermen. Vaak vergoeden werkgevers in de zorg het griepvaccin voor hun personeel. Is dat niet het geval of haal je als zorgmedewerker op eigen initiatief de griepprik, dan is dat voor eigen rekening.

Werk je niet in de zorg en val je niet onder een risicogroep, maar wil je wel gevaccineerd worden tegen de griep? Je kunt de griepprik op eigen kosten halen bij vaccinatiecentrum.nl. Sommige aanvullende zorgverzekeringen bieden een vergoeding voor de griepprik.

Voordelen van de griepprik

Wie onder de risicogroepen valt, wordt voor de griepprik uitgenodigd om zichzelf beter te kunnen beschermen. Ook wanneer je buiten de risicogroepen valt kan de griepprik veel voordelen hebben. Je beschermt er namelijk niet alleen jezelf mee, maar ook anderen. Wanneer je de kans verkleint om zelf de griep te krijgen, is de kans dat je een ander besmet logischerwijs ook kleiner. Eerder werden zorgverleners al benoemd als bijzondere groep die het vaccin om die reden zou kunnen halen. Dat geldt echter voor iedereen die veel in aanraking komt met mogelijk kwetsbare mensen. Ben je bijvoorbeeld mantelzorger? Dan kun je overwegen de griepprik te halen om je naasten te beschermen.

Tot slot is de griep hoe dan ook vervelend, ook wanneer je weinig risico loopt op complicaties. Je bent minstens een week uit de running, maar het kan ook drie weken duren. Om ziekteverzuim te voorkomen kan het dan ook het overwegen waard zijn om je tegen griep te laten vaccineren.

Waar en wanneer haal je de griepprik?

Het griepseizoen begint traditioneel in december. Omdat het twee weken duurt voor het vaccin je tegen de griep beschermt, kun je het griepvaccin het beste tussen half oktober en eind november halen. Daarmee ben je gedurende één griepseizoen beschermt. Wil je langdurig beschermd zijn, dan moet je elk jaar opnieuw de griepprik halen.

Kies je ervoor om je op eigen initiatief te laten vaccineren? Dan kun je de griepprik op eigen kosten bij vaccinatiecentrum.nl halen. Wij bieden een quadrivalent vaccin, wat bescherming biedt tegen de vier griepvirussen die op dat moment naar verwachting het meest ziekmakend zullen zijn.

Wil je meer weten over de griepprik? Bel dan met 085 9020303. Wil je gelijk een afspraak inplannen? Doe dat snel en gemakkelijk via onze afspraakmodule.

Dit blog is gepubliceerd op 24 september 2023. Update op 17-11-2025.

vaccinatie gonnoroe

vaccinatie gonnoroe

Vanaf 1 augustus 2025 biedt de National Health Service (NHS), het publieke gezondheidszorgsysteem van het Verenigd Koninkrijk, vaccinaties tegen meningokokken B aan in Engeland, Schotland, Wales en Noord-Ierland. Deze vaccinatie maakt deel uit van ’s werelds eerste vaccinatiecampagne gericht op de preventie van gonorroe. 

Wat is gonorroe? 

Gonorroe is een seksueel overdraagbare aandoening (soa) veroorzaakt door de bacterie Neisseria gonorrhoeae. De bacterie wordt overgedragen via onbeschermd seksueel contact, inclusief orale seks, handcontact en het delen van seksspeeltjes. Deze bacterie kan voorkomen in de slijmvliezen van de vagina, urinebuis, anus en keel. 

Klachten bij gonorroe kunnen zijn:
• Pijn of branderig gevoel bij het plassen 
• Afscheiding uit de penis (druiper) 
• Tussentijds bloedverlies of toegenomen vaginale afscheiding 

Niet iedereen met gonorroe krijgt echter klachten. Zonder behandeling kan gonorroe ernstige complicaties veroorzaken, zoals een bijbal- of prostaatontsteking, bekkenontstekingen, verminderde vruchtbaarheid of een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. 

Wat is Bexsero? 

Bexsero is een vaccin dat bescherming biedt tegen meningokokken type B, een bacterie die ernstige ziekten zoals hersenvliesontsteking en sepsis kan veroorzaken. In Nederland krijgen kinderen via het Rijksvaccinatieprogramma de meningokokken ACWY-vaccinatie, omdat deze types het meest voorkomen. Meningokokken B komt in Nederland minder vaak voor en is daarom, mede vanwege iets vaker optredende bijwerkingen, geen onderdeel van het Rijksvaccinatieprogramma. In het Verenigd Koninkrijk is het Bexsero-vaccin wél opgenomen in het kinderprogramma. 

Bescherming tegen gonorroe 

Onderzoek heeft aangetoond dat het Bexsero-vaccin (4CMenB) ook in enige mate beschermt tegen gonorroe. Dit komt doordat de meningokok-bacterie en de gonorroe-bacterie genetisch sterk op elkaar lijken: hun DNA komt voor 80-90% overeen. Dankzij deze genetische verwantschap biedt het vaccin zogeheten kruisbescherming. 

Volgens studies kan het vaccin het risico op gonorroe met 30-40% verlagen. Deze bescherming is echter niet volledig en het is nog onduidelijk hoelang de werking aanhoudt, vermoedelijk zo’n twee tot drie jaar. 

Waarom een vaccinatiecampagne in het Verenigd Koninkrijk? 

Het Verenigd Koninkrijk heeft besloten het Bexsero-vaccin kosteloos beschikbaar te stellen aan risicogroepen zoals homo- en biseksuele mannen. Deze beslissing volgt op een sterke stijging van het aantal gonorroe-infecties: in 2023 werden er meer dan 85.000 gevallen gemeld in Engeland. Daarnaast zijn sommige gonorroe-stammen inmiddels resistent tegen antibiotica, waaronder ceftriaxon, het huidige standaardmiddel. In enkele gevallen slaat zelfs geen enkel antibioticum meer aan, wat de noodzaak van preventieve maatregelen zoals vaccinatie vergroot. 

Situatie in Nederland 

In Nederland is het Bexsero-vaccin momenteel nog geen onderdeel van het Rijksvaccinatieprogramma. Er loopt nog onderzoek naar de effectiviteit van het vaccin tegen deze gonorroe. 

Vaccinatie op eigen verzoek 

Bij vaccinatiecentrum.nl kun je zich op eigen verzoek laten vaccineren met Bexsero zowel ter bescherming tegen meningokokken B als (off-label) tegen gonorroe. De vaccinatie bestaat uit twee prikken met een minimale tussenperiode van vier weken. Je betaalt hierbij voor zowel het vaccin als het consult. Voor actuele tarieven kun je vinden op de prijslijst
Kom gerust langs bij vaccinatiecentrum.nl voor een persoonlijk gezondheidsadvies of maak direct een afspraak.

Dit blog is gepubliceerd op 3 september 2025

reisvaccinaties Thailand

Geschreven door: Lisanne | Gepubliceerd op 31 juli 2025

reisvaccinaties Thailand

Goed voorbereid op reis

Voor vertrek hebben we ons goed verdiept in de gezondheidsrisico’s en aanbevolen vaccinaties. Omdat we langere tijd zouden reizen en onze route nog niet vastlag, kozen we voor uitgebreide vaccinatie tegen DTP, hepatitis A en B, én rabiës. Hepatitis A en DTP behoren tot de standaardadviezen.

Omdat we van plan waren om een tatoeage te laten zetten, werd ons ook een hepatitis B-vaccinatie aangeraden. Daarbij kregen we het advies om goed te letten op hygiëne en steriele naalden, en om alleen naar erkende tatoeagestudio’s te gaan.

Voor rabiës kozen we omdat we vaak in gebieden verbleven met veel straathonden, katten en apen. We zaten niet altijd in de buurt van een grote stad, en in geval van een beet, krab of lik wilden we zeker zijn van een snellere en eenvoudigere behandeling. Gelukkig is er tijdens onze reis niets gebeurd, maar het gaf ons absoluut een gerust gevoel, vooral omdat veel dieren er niet altijd even gezond uitzagen.

Spannend en bijzonder

Het was spannend om voor het eerst buiten Europa te reizen en meteen voor een maand naar het verre Thailand te vertrekken. Maar wat was het een onvergetelijk avontuur! Van bruisende steden tot spirituele tempels, tropische stranden en talloze indrukken: Thailand heeft ons verrast en geraakt.

Eerste stop: Bangkok

Onze reis begon in de hoofdstad Bangkok, waar we direct werden overweldigd door het contrast tussen traditie en moderniteit. Eeuwenoude tempels staan er zij aan zij met hypermoderne winkelcentra en hoge wolkenkrabbers. We hadden een meer traditionele stad verwacht, maar Bangkok voelde soms haast futuristisch aan.

Wat ons meteen opviel, waren de vele muggen. Omdat we wisten dat de tijgermug, die o.a. dengue overbrengt, overdag actief is, smeerden we ons regelmatig in met DEET. Het voorkwam niet álle muggenbeten, maar zeker een groot deel. ’s Avonds kwamen er andere muggen opzetten, die ook ziekten zoals malaria kunnen overdragen. Daarom bleven we zowel overdag als ’s avonds alert en goed beschermd.

Rust en cultuur in Chiang Mai

Na een paar dagen reisden we per trein (12 uur!) naar het rustiger gelegen Chiang Mai in het noorden. Daar voelden we meteen de cultuurverandering. Het hoogtepunt was onze ontmoeting met olifanten in een opvangcentrum dat zich richt op dierenwelzijn; geen shows, maar oprechte zorg. Een indrukwekkend en emotioneel moment.

De boeddhistische cultuur in Chiang Mai maakte diepe indruk. De serene tempels en het respect voor monniken en ouderen gaven de stad een bijzondere sfeer. Omdat dit gebied hoger en koeler ligt, waren er gelukkig ook minder muggen—wel zo prettig na de jeukende bulten in Bangkok.

Streetfood: een feest voor de zintuigen

Overal waar we kwamen, werden we verleid door de geur van streetfood. In Thailand koken mensen zelden zelf; voor een paar baht haal je een verse maaltijd op straat. Van pittige curry’s tot mango sticky rice, maar vooral de Pad Thai was onze favoriet. Vers bereid op een scootertje met bakplaat, en altijd een rij wachtenden.

Wel zagen we hoe belangrijk het is om goed op hygiëne te letten. Zorg dat eten goed verhit is, vers bereid wordt en dat de verkoper schone handen heeft. Zo voorkom je een groot deel van de klassieke reizigersdiarree.

Zon, zee en ontspanning in het zuiden

Vanuit het noorden reisden we door naar het zuiden, richting Phuket en Krabi. Hier draaide alles om zon, zee en ontspanning. We snorkelden in helderblauw water tussen tropische vissen en genoten van de kleurrijke longtailboten op het strand. In tegenstelling tot het rustige Chiang Mai was het in Phuket juist levendig, met veel toeristen, nachtleven en activiteiten.

Een reis om nooit te vergeten

Onze reis door Thailand was onvergetelijk. We ontdekten prachtige plekken en leerden hoe belangrijk het is om goed voorbereid op pad te gaan. Eén ding weten we zeker: we komen nog een keer terug.

Ga jij ook naar Thailand of een andere tropische bestemming?

Laat je goed informeren door de specialisten van vaccinatiecentrum.nl. Boek eenvoudig een afspraak voor jouw reisvaccinaties en ontvang persoonlijk advies, afgestemd op jouw bestemming, verblijfsduur en gezondheidssituatie.

Plan je afspraak; gezond op reis begint hier.

 


De zomer staat bijna weer voor de deur en dat merk ik aan iedereen om me heen! Veel mensen zijn nodig toe aan een vakantie. En om eerlijk te zijn, ik zelf ook wel. Lekker door een onbekende stad struinen en lokale marktjes langsgaan. Heerlijk bakken op het strand, terwijl allerlei verkopers proberen om me neppe Louis Vuitton spullen te verkopen. Of wat dacht je van de prachtige natuur verkennen met wandel-en fietstochten door het oosten van Europa? Daar kijk ik echt naar uit.
Of back to basics in een tentje op een camping midden in de natuur in Tsjechië of Hongarije om even tot rust te komen.

Je hoeft helemaal niet ver te reizen om je even helemaal onder te dompelen in een prachtige nieuwe omgeving. In Europa is meer dan genoeg te doen en te zien. Bijkomend voordeel? Veel Europese bestemmingen kun je prima met je eigen auto bezoeken. Ideaal wanneer je geen zin hebt in de lange wachtrijen op de vliegvelden, je je eigen fiets wil meenemen of je je geen zorgen wil maken of je bagage wel binnen de gewichtslimieten blijft.

Dit blog is gepubliceerd op 3 mei 2021, geschreven door een van onze reizigersverpleegkundigen en geüpdatet op 20 mei 2025.

Gezondheidsrisico’s in Europa

Maar hoe zit het eigenlijk met de gezondheidsrisico’s wanneer je in Europa op vakantie gaat? Je zou toch denken dat dat op vakantie in Europa niet veel moet verschillen van ons eigen kikkerlandje. Maar dat is niet waar. Juist de vakantiegangers die deze zomer de Europese natuur willen verkennen, lopen toch wat risico’s.
Er is namelijk dat ene vervelende beestje dat een aantal virussen bij zich kan dragen: de teek. Teken kunnen deze virussen op mensen overbrengen. De meest bekende ziekte die je door teken kunt oplopen is de ziekte van Lyme. Maar er zijn ook andere ziektes die kunnen ontstaan na een tekenbeet. Eentje waar nog niet veel mensen mee bekend zijn is het FSME/TBE virus. Wanneer je dit virus oploopt, kan dat ernstige gevolgen hebben. Het kan namelijk hersen(vlies)ontsteking veroorzaken. En dan ben je spreekwoordelijk, maar misschien ook wel letterlijk, ver van huis. Dit virus komt gelukkig bijna niet voor in Nederland, maar er zijn veel landen in Europa waar dit risico groter is.

Wanneer loop je risico op FSME/TBE?

De kans is groot dat je er tijdens je vakantie op uit trekt om je reisbestemming te verkennen. Bij wandelingen door natuurgebieden, maar ook bij bijvoorbeeld fietstochten of andere activiteiten, is de kans erg groot om gebeten te worden door een teek. Al helemaal wanneer je korte kleding draagt. Je hebt het niet door wanneer het gebeurt en wanneer je erachter komt dat er een teek zit, dan heeft die zichzelf al vast gebeten.
Naast liefhebbers van activiteiten in de natuur zijn er nog andere mensen die een verhoogd risico lopen op een tekenbeet, namelijk vogelaars en kampeerders. Zij brengen veel tijd door in de natuur en hebben daardoor een verhoogd risico om door een teek te worden gebeten.
Daarnaast komen teken ook voor in tuinen en parken. Dus lekker picknicken in de stad is ook niet zonder risico. Wanneer je dit soort activiteiten gaat ondernemen in het risicogebied van FSME/TBE dan is er dus een kans dat je besmet raakt met het virus.

Zo voorkom je een besmetting met het FSME/TBE virus

Gelukkig zijn er preventieve maatregelen tegen het FSME/TBE virus. Er bestaat namelijk een vaccin tegen. Voor meer informatie over dit vaccin en het virus kun je even een kijkje nemen op onze infopagina over FSME/TBE. Met een serie van drie vaccinaties ben je drie jaar lang beschermd.
Neem je daarna een boostervaccinatie die ervoor zorgt dat je immuunsysteem weer antistoffen gaat maken, dan ben je vijf jaar lang beschermd.
Deze vaccinatie beschermt niet tegen andere virussen die teken over kunnen brengen. Je moet daarom nog steeds extra maatregelen treffen om een tekenbeet te voorkomen. Het is verstandig om, wanneer je je in de natuur bevindt, bedekkende kleding te dragen om ervoor te zorgen dat teken zich niet vast kunnen bijten. Insmeren met DEET, een insectenwerend middel, helpt ook om tekenbeten te voorkomen.
Deze maatregelen zorgen niet voor 100% bescherming tegen tekenbeten. Het is dus belangrijk om je iedere dag te controleren op tekenbeten wanneer je risico op een tekenbeet hebt gelopen.

Meer informatie over gezondheidsrisico’s tijdens je zomervakantie in Europa?

Wil je weten of jouw vakantiebestemming risico’s met zich meebrengt? Dan is het verstandig om de sites www.lcr.nl en https://www.nederlandwereldwijd.nl/reizen/reisadviezen te checken. Daar wordt per land advies gegeven over welke vaccinaties je nodig hebt en welke risico’s er zijn.

Heb je daarnaast nog meer vragen over vaccinatie of gezondheidsrisico’s op reis, neem dan gerust contact met ons op. Wij helpen je graag verder! Want goed voorbereid op reis is al het halve werk!

kinkhoest vaccin

kinkhoest vaccin

Al sinds 1953 wordt het kinkhoestvaccin via het Rijksvaccinatieprogramma aan alle kinderen in Nederland aangeboden. De vaccinatiegraad ligt boven de 90%, dus de kans dat jij tegen deze ziekte bent ingeënt is erg groot. Toch verscheen onlangs een advies van de Gezondheidsraad, waarin wordt aangeraden om mensen die met kleine kinderen werken een kinkhoestvaccinatie aan te bieden. We leggen je in deze blog uit waarom.

Waarom vaccineren tegen kinkhoest?

Kinkhoest is ontzettend besmettelijk en is vooral voor baby’s erg gevaarlijk. Volwassenen worden er meestal niet erg ziek van, maar kunnen het virus wel bij zich dragen. Baby’s worden voor hun eerste verjaardag drie keer gevaccineerd, namelijk zodra ze drie, vijf en elf maanden oud zijn. Dat betekent dat ze in hun eerste drie maanden nog niet beschermd zijn. En hoewel de eerste prik al echt een verschil maakt, is de bescherming pas volledig als alle drie de vaccinaties zijn gehaald.

Om baby’s ook tijdens die eerste maanden te beschermen wordt sinds 2019 een extra vaccin aangeboden aan zwangere vrouwen. Deze DKT-prik, ook wel de 22 wekenprik genoemd, zorgt dat baby’s in hun eerste drie maanden ook al beschermd zijn tegen difterie, kinkhoest en tetanus. Voor de moeder zelf werkt dit als een booster van de vaccinaties die ze als kind al heeft gehad. Maar nog lang niet alle moeders nemen deze prik; momenteel haalt zo’n 70% de 22 wekenprik. Hun kinderen krijgen de DKTP-Hib-HepB-vaccinatie dan al zodra ze twee maanden oud zijn.

Extra bescherming voor jonge kinderen

Ondanks deze extra vaccinatie voor zwangere vrouwen is het verstandig om aanvullende beschermende maatregelen te treffen. Sommige kinderen hebben minder antistoffen van hun moeder gekregen, bijvoorbeeld omdat ze te vroeg zijn geboren. Sommige moeders hebben de boosterprik niet gehaald. En hoewel het boostervaccin helpt, is de bescherming tegen kinkhoest nog niet volledig. Dat is pas het geval wanneer het kind zelf volledig is gevaccineerd.

Om die reden wordt nu aangeraden om mensen die met kleine kinderen werken, bijvoorbeeld in de zorg of in de kinderopvang, een extra kinkhoestvaccin aan te bieden. Dat vaccin is niet voor hun eigen bescherming, maar voor die van de kinderen waar zij zorg voor dragen. De gevolgen van een kinkhoestbesmetting kunnen voor deze kinderen zeer groot zijn en het is in het belang van ons allemaal om de verspreiding van deze ziekte zoveel mogelijk te voorkomen.

Waarom is kinkhoest weer actueel?

We vaccineren al sinds 1953 tegen kinkhoest via het Rijksvaccinatieprogramma. Toch zien we de laatste jaren dat het aantal besmettingen weer toeneemt. Sinds 1996 komt dit deels doordat de bacterie rond die tijd van structuur is veranderd, waardoor het vaccin iets minder goed werkt. Daardoor kunnen ook mensen die wél zijn gevaccineerd ziek worden.

Tijdens de pandemie lag het aantal besmettingen juist veel lager. Dat is logisch, want de maatregelen die toen werden getroffen om een coronabesmetting te voorkomen, zijn ook effectief voor het voorkomen van het overdragen van andere ziekten, waaronder kinkhoest. Tijdens de pandemie bouwden daardoor ook minder mensen immuniteit op tegen kinkhoest. Dat is één van de verklaringen waarom het aantal besmettingen nu hoger ligt. Dat maakt het nog belangrijker om extra stappen te zetten om ons te beschermen tegen deze ziekte.

Voor wie is het kinkhoestvaccin en hoe krijg je het?

De Gezondheidsraad is van mening dat werkgevers het kinkhoestvaccin moeten aanbieden aan hun werknemers. Daaronder valt iedereen die regelmatig werkt met kinderen jonger dan zes maanden. Dat zijn bijvoorbeeld verloskundigen, medewerkers van de kinderopvang, artsen, verpleegkundigen en kraamzorgmedewerkers.

Val jij onder deze doelgroep? Mogelijk ontvang je binnenkort informatie van je werkgever over hoe men hier op jouw werkplek mee om zal gaan. Je hoort dan bijvoorbeeld waar en wanneer je de vaccinatie kunt krijgen. Soms wordt dit op je werkplek verzorgd, soms maken werkgevers afspraken met een vaccinatiecentrum. Het vaccin wordt altijd toegediend door een gekwalificeerde zorgprofessional. Om de optimale bescherming te bieden moet het kinkhoestvaccin elke vijf jaar worden herhaald. Is er nog geen beleid op jouw werkplek? Vraag er dan naar bij je werkgever.

Kinkhoestvaccinatie bij vaccinatiecentrum.nl

Je kunt met al je vaccinatievragen terecht bij vaccinatiecentrum.nl, onze verpleegkundigen helpen je graag verder. Het boostervaccin tegen kinkhoest bestaat uit één prik. Heb je nog niet eerder een vaccin tegen kinkhoest gehad, dus ook niet de DKTP-vaccinatie? Dan heb je drie vaccins nodig waar in totaal minstens zeven maanden tussen moet zitten. Onze verpleegkundigen denken met je mee en zullen je een persoonlijk advies geven op basis van je gezondheid, vaccinatiegeschiedenis en voorkeuren.

Ben je werkgever en wil je het kinkhoestvaccin aanbieden aan je medewerkers? Neem dan contact op om de mogelijkheden te bespreken.

Dit blog is gepubliceerd op 9 december 2024.

hpv baarmoederhalskanker vaccin

In 2010 werd een nieuw vaccin opgenomen in het Rijksvaccinatieprogramma: het HPV-vaccin. Dit vaccin beschermt tegen het humaan papillomavirus (HPV). Vrijwel iedereen (80-90% van alle mensen) raakt ooit met dit virus besmet. Meestal merk je hier niets van, maar in sommige gevallen leidt een besmetting met HPV tot kanker. In Nederland gebeurt dit elk jaar bij gemiddeld 1100 vrouwen en 400 mannen. Om dit te voorkomen, kun je je laten vaccineren. Vaccinatiecentrum.nl werkt samen met Samen tegen HPV om de kennis en het bewustzijn rond HPV en HPV vaccinaties te vergroten.

hpv baarmoederhalskanker vaccin

Voor wie is het HPV-vaccin?

In het begin werd het HPV-vaccin alleen aangeboden aan meisjes. Wanneer een infectie met HPV resulteert in kanker, gaat het in ruim 70% van de gevallen om baarmoederhalskanker. Daarom staat het HPV-vaccin vooral bekend om het kunnen voorkomen van deze ziekte. Een besmetting met het virus kan echter ook leiden tot andere kankersoorten, waaronder bij de mond- en keelholte, anus, penis, vagina en schaamlippen. Sinds 2022 wordt het vaccin daarom ook aangeboden aan jongens. Hierdoor zijn zij beschermd tegen de andere soorten kanker die door HPV kunnen worden veroorzaakt én dragen ze bij aan een betere bescherming tegen HPV onder de hele bevolking.

Het humaan papillomavirus wordt namelijk seksueel overgedragen. Hoe meer mensen tegen het virus zijn beschermd, hoe minder het virus voorkomt en hoe minder het dus wordt overgedragen. Daarom is het belangrijk dat zowel meisjes als jongens het vaccin krijgen.

Wanneer kun je je laten vaccineren tegen HPV?

De HPV-vaccinatie volgens het Rijksvaccinatieprogramma bestaat uit twee prikken waar minimaal een half jaar tussen moet zitten. De uitnodiging voor de eerste prik wordt verstuurd in het jaar waarin een kind 10 jaar wordt, maar de beslissing mag ook later worden genomen. Jongeren tot 18 jaar kunnen zich gratis via het Rijksvaccinatieprogramma laten vaccineren tegen HPV.

Daarnaast is in 2022 een inhaalcampagne van start gegaan om jongvolwassenen die het vaccin nog niet hebben gehaald nog eenmalig de kans te bieden dit gratis te doen via het Rijksvaccinatieprogramma. Wie na 1996 geboren is, kon in 2022 en 2023 de eerste prik halen. De tweede prik kon tot 1 juni 2024 worden gehaald. Als je na 1996 bent geboren en gevaccineerd wil worden, maar de eerste prik niet hebt gehaald tijdens de inhaalcampagne, kun je contact opnemen met de GGD om de mogelijkheden te bespreken.

HPV-vaccinaties voor volwassenen

Ook op latere leeftijd, wanneer je seksueel actief bent of al een HPV-infectie hebt gehad, kan vaccinatie je beschermen bieden tegen HPV. Ben je voor 1996 geboren? Dan kun je je niet meer gratis laten vaccineren via het Rijksvaccinatieprogramma. Wel kun je je op eigen kosten laten vaccineren. Daarvoor maak je een afspraak bij je huisarts of een specialist, zoals vaccinatiecentrum.nl.

Wat kun je verwachten van het HPV-vaccin?

Het HPV-vaccin wordt toegediend in je armspier. Kort daarna kun je wat last hebben van pijn of jeuk rond de plek van inenting en spierpijn. Sommige mensen hebben 1 tot 3 dagen last van buikpijn, hoofdpijn, moeheid, misselijkheid of koorts. Het HPV-vaccin wordt sinds 2010 gegeven in Nederland en in al die tijd zijn er nog nooit ernstige bijwerkingen gemeld.

Het is nog niet precies duidelijk hoe lang de bescherming van het HPV-vaccin aanhoudt. Wel weten we inmiddels dat de bescherming minstens tien jaar aanhoudt.

Goed om te weten is dat je niet beschermd bent tegen álle soorten baarmoederhalskanker. Daarom is het ook als je gevaccineerd bent belangrijk om vanaf je 30e mee te doen aan het bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker.

Het Gardasil HPV-vaccin

Vaccinatiecentrum.nl biedt het Gardasil HPV-vaccin aan. Dit beschermt tegen meer typen HPV dan het vaccin uit het Rijksvaccinatieprogramma; Gardasil beschermt tegen de meest voorkomende hoog-risico HPV-typen én de meestvoorkomende laag-risico HPV-typen.

Haal het HPV-vaccin bij vaccinatiecentrum.nl

Wil je gevaccineerd worden tegen HPV? Dan kun je een afspraak maken bij vaccinatiecentrum.nl.

Wil je meer weten over het vaccin of gelijk een afspraak maken? Neem dan contact met ons op via info@vaccinatiecentrum.nl of bel 085-9020303. Eén van onze vaccinatie-experts helpt je dan verder.

Dit blog is gepubliceerd op 25 juni 2024.

Dengue vaccinatie

Sinds kort is er een vaccin beschikbaar tegen één van de ziekten die je kunt oplopen in tropische gebieden: dengue. Dat betekent dat je nu meer kunt doen om jezelf te beschermen dan alleen de maatregelen die je standaard hoort te nemen om muggenbeten te voorkomen. Een geruststellende gedachte wanneer je op reis gaat. In deze blog beantwoorden we al je vragen over dit vaccin.

Dengue vaccinatie

Wat is dengue en waar komt het voor?

Jaarlijks worden ongeveer 400 miljoen mensen besmet met dengue. Dengue of knokkelkoorts is een ziekte die wordt veroorzaakt door het denguevirus, dat wordt overgebracht door onder andere de gelekoortsmug en de Aziatische tijgermug. Deze muggen komen voor in (sub)tropische gebieden, zoals het Caribisch gebied, Afrika, Zuidoost-Azië en Midden- en Zuid-Amerika. Wanneer je hier naartoe reist, is het dan ook verstandig om preventieve maatregelen te treffen.

Wat gebeurt er als je dengue oploopt?

Wanneer je wordt gebeten door een mug die het denguevirus bij zich draagt, betekent dit niet meteen dat je ziek zult worden. Meestal krijgen mensen namelijk geen klachten. Wanneer dat wel gebeurt, begint dit binnen drie tot veertien dagen na infectie. De klachten die je dan kunt krijgen lijken op die van de griep. Denk daarbij aan hoesten, plotselinge koortspieken, keelpijn, hoofdpijn, spierpijn, gewrichtspijn, misselijkheid en braken. Bij de meeste mensen trekken de klachten binnen enkele dagen tot een week weer weg en houden ze er weinig aan over behalve de herinnering aan een vakantie die in het water viel. Bij sommige mensen verloopt de ziekte echter ernstiger. Het ernstige verloop van een dengue-infectie merk je aan donkerrode vlekjes op de huid en bloedingen van het tandvlees, hart, de neus, lever en darmen. Dit bloedverlies kan zo ernstig zijn dat het zogeheten dengue shock syndroom ontstaat, wat tot de dood kan leiden.

Zo voorkom je een besmetting met het denguevirus

Een besmetting met het denguevirus gooit niet alleen je reisplannen overhoop, het draagt ook grote risico’s met zich mee, zoals je hierboven las. Gelukkig zijn er maatregelen die je kunt treffen om de kans op besmetting te verkleinen én om de kans op een ernstig ziekteverloop te verkleinen wanneer je toch besmet wordt.

Preventieve maatregelen tegen muggen

Het voorkomen van een besmetting is natuurlijk het belangrijkste dat je kunt doen. In het geval van dengue betekent dit dat je antimuggenmaatregelen moet treffen. De muggen die dengue overbrengen zijn vooral overdag actief, dus zorg dat je bedekkende kleding draagt en je insmeert met een antimuggenmiddel, zoals DEET. Doe dit ook ’s nachts en slaap onder een geïmpregneerde klamboe. In de gebieden waar dengue voorkomt zijn namelijk vaak ook andere muggen te vinden die juist ’s nachts actief zijn, zoals de mug die het malariavirus verspreidt. Bescherm je daarom overdag én ’s nachts tegen muggenbeten.

Het denguevaccin

Inmiddels is er ook een vaccin beschikbaar dat dengue helemaal voorkomt of voorkomt dat de ziekte ernstig verloopt. Het denguevaccin is vooral bedoeld voor mensen die al eens dengue hebben gehad. Meestal verloopt de eerste besmetting mild, maar heb je bij de tweede of derde besmetting een groter risico om erg ziek worden. Daardoor zijn antimuggenmaatregelen voor hen extra belangrijk, in combinatie met het denguevaccin als extra bescherming tegen een ernstig ziekteverloop.

Het denguevaccin is een levend verzwakt vaccin dat bestaat uit twee doses, waar minimaal drie maanden tussen moet zitten. Tot drie dagen na de vaccinatie kun je last krijgen van koorts, hoofd- en spierpijn, vermoeidheid en pijn of roodheid op de plek waar de vaccinatie is toegediend. Daarnaast kun je 7 tot 14 dagen na de vaccinatie milde symptomen krijgen die lijken op de symptomen van dengue, zoals hoofdpijn, gewrichtspijn en huiduitslag. Als je nog nooit dengue hebt gehad, zul je meer last van bijwerkingen hebben dan wanneer je al wel eens besmet bent geweest. De tweede dosis geeft doorgaans veel minder bijwerkingen.

Omdat het een nieuw vaccin is, is nog niet bekend hoe lang de bescherming precies aanhoudt.

Ga je op reis? Bespreek het denguevaccin en andere reisvaccins met vaccinatiecentrum.nl

Heb je een mooie reis gepland? Neem gelijk contact op met vaccinatiecentrum.nl om samen met onze reisverpleegkundigen uit te zoeken welke gezondheidsmaatregelen je het best kunt treffen. Blijkt bijvoorbeeld dat je naar een gebied gaat waar dengue voorkomt en heb je dit al eerder gehad? Dan is het verstandig om je te laten vaccineren. Omdat het vaccin bestaat uit twee doses waar minimaal drie maanden tussen moet zitten, is het belangrijk ruim op tijd contact met ons op te nemen. Maak voor een persoonlijk reisadvies een afspraak via info@vaccinatiecentrum.nl, bel 085-9020303 of maak online een afspraak.

Dit blog is gepubliceerd op 3 juni 2024.

10/27